Aromatherapie + Prijzen

6 redenen om de massage te nemen voor uw dagelijkse leven

Meer dispositie

Je hebt waarschijnlijk die dagen gehad (of gehad) dat de stemming wegvalt,
nietwaar? Het is moeilijk om uit bed te komen, je te concentreren en het enige
verlangen dat je hebt is om thuis te blijven...
Met de hectische routine die we dagelijks nemen, is het normaal dat het soms
moeilijker is om vermoeidheid te dribbelen. Maar we moeten vechten om ervoor
te zorgen dat dat niet gebeurt. Een van de meest effectieve manieren om dit te
doen is door te investeren in je eigen welzijn.

Aromatherapie kunnen je dagen meer bereid maken.

Dit komt omdat er bij het doen van een massagesessie een toename is van
dopamine-afgifte in ons lichaam. Dopamine is de neurotransmitter die ons het
gevoel van plezier bezorgt. Dat is de reden waarom, na de sessie, het gevoel van
ontspanning en welzijn ons lichaam overneemt, waardoor we meer dispositie
krijgen.

Stressvermindering

Een van de opties om stress onder controle te houden is het opnemen van
Aromatherapie massage in je leven. Dankzij massages treedt de afgifte van cortisol en
dopamine op, die veel helpen bij het beheersen van stress en problemen die voortkomen
uit stress, zoals angst zelf.

Geen spanningsknobbels en spierpijn meer

Voor degenen die zittend werken, weet je hoe vaak fouten in houding
voorkomen. Bovendien veroorzaakt de spanning van de dag tot dag spanningen
van de spiervezels. Het verschijnen van spanningsknobbels is in deze gevallen
onvermijdelijk.
Met massage kunnen de spieren ontspannen, zodat op deze manier de
spanningen van het lichaam worden losgelaten.
Het is niet vandaag de dag dat Aromatherapie massage worden gezien als een
verlichtingsbehandeling voor deze spierproblemen. Dit komt omdat therapieën
de kracht hebben om de bloedcirculatie te verbeteren, waardoor zuurstof
toeneemt en pijn wordt verlicht! Interessant, nietwaar? Wat er gebeurt, is dat
massage het proces dat de ontspanning van onze spieren met zich meebrengt,
gemakkelijker zal maken. En door een therapie uit te voeren, "de spieren kapot
maakt", slaagden we erin om een verbetering van de bloedcirculatie door ons
lichaam te hebben. Massage maakt de spier meer gevoed door bloed, naast het
ontspannen ervan, en hiermee wordt de pijn verlicht.
Maar onthoud: als je lichaamspijn hebt, zoek dan altijd naar een verantwoordelijke
professional om de mogelijke behandelingen te begeleiden. Massage is een
aanvulling om te ontspannen en ongemakkelijke sensaties te verlichten.

 Verbetert je immuunsysteem

Naast de voordelen die we hier al hebben becommentarieerd, zijn massages ook
in staat om ons immuunsysteem sterker te maken!

Verminderd slapeloosheid

De vermindering van slapeloosheid veroorzaakt door het uitvoeren van massages
is zeer gerelateerd aan het effect dat behandelingen veroorzaken bij het
verminderen van stress.
Aromatherapie massage verlagen cortisol, een van de hormonen die
verantwoordelijk zijn voor het gevoel van stress naast slapeloosheid, natuurlijk.
Dat wil zeggen, wanneer iemand een Aromatherapie massage krijgt, zal het
niveau van cortisol in de bloedbaan afnemen, waardoor hun slaapkwaliteit
verbetert.
Massages zijn meer dan momenten, zijn verbeteringen in je kwaliteit van
leven.

Sportschool LudoisMenaam
Ljochtmisdyk 1A – Menaam
Prijs. :
        60 minuten - € 55 euro
        30 minuten - € 35 euro

Alessandra Ferreira

Contact: 06-51267547

Specialist in aromatherapie massage